Rozchodnice růžová patří k trvalkám, které časem mohutní. Pod zemí se nachází ztluštělý, větvený oddenek a kořen, který má řadu příznivých účinků na tělo. Ve volné přírodě byla pro svoje silné léčivé účinky na organismus téměř vysbíraná a je chráněná. Barva listů i lodyhy je zastřeně zelená, jako by potažená šedo-bílou pavučinkou, lodyha dorůstá až do výšky půl metru. Její silice slabě voní po růžích, proto název růžová, a také má narůžovělý kořen. 

Rozchodnice růžová s drobnými žlutými kvítky
Rozchodnice růžová s drobnými žlutými kvítky
Zdroj: istock.com

Jak rozchodnici růžovou pěstovat

Stres zkracuje život, proto je dobré se na odstranění stresu zaměřit, a nějaký ten adaptogen si vysadit do květináče nebo na záhon. Nejprve si musíte zajistit sazenici nebo nechat vzklíčit semínka v misce. V případě, kdy si má rostlina zvyknout na podmínky prostředí jsou semínka bezpečnější variantou zdárného růstu. Kolem sazenice je dobré rozsypat kamennou drť se směsí písku.

Rozchodnice růžová v květináči
Rozchodnice růžová v květináči
Zdroj: Zdena Nováčková

Jakmile už jednou rozchodnici máte, dá se množit rozdělením kořene tak, že na každé hlíze by měl zůstat aspoň jeden pupen. Části hlíz dejte do nádoby s lehkou propustnou zeminou a na jaře můžete vysadit na záhon. Množení z hlíz je snadné. Rostlina pochází ze Sibiře, takže je velmi dobře odolná proti mrazu. Nevyžaduje moc zálivky. Pěstovat se dá i ve velkých květináčích, ale musí mít dobrý odvod vody, rozchodnice nemá ráda přemokření. 

Jak rozchodnice růžová pomáhá

Kořen se zpracovává až druhým rokem
Kořen se zpracovává až druhým rokem
Zdroj: istock.com

Kromě rozchodnice růžové k přírodním adaptogenům patří bájný ženšen, schizandra čínská, pazvonek chloupkatý, šišák bajkalský, bazalka posvátná a další. Adaptogeny nemají vedlejší účinky, nejsou toxické k organismu. Rozchodnice růžová spolehlivě vyrovnává výkyvy organismu, odstraňuje únavu, stimuluje imunitní systém, zlepšuje paměť, odstraňuje předrážděnost a tlumí bolesti hlavy. Posiluje činnost srdečního svalu, čistí cévní systém. Působí proti stresu a depresi. Zmírňuje škodlivé účinky chemoterapie. Zvyšuje fyzickou zdatnost těla, zlepšuje sportovní výkon, spolehlivě harmonizuje sexuální činnost, působí silně afrodiziakálně. Rozchodnice je označovaná za rostlinu dlouhověkosti. 

Rozchodnice růžová alias zlatý kořen: elixír dlouhověkosti

Rozchodnice růžová alias zlatý kořen 5
Zdroj: istock.com

Nápoj si připravte z jedné lžičky rozemletého kořene rozchodnice růžové, kterou rozmícháte ve čtvrt litru vody. Kdo pije čaj z rozchodnice růžové, údajně se dožívá víc jak sta let. Každopádně se zbavuje stresu, a jak je známo, stres život zkracuje. Rozemletý kořen koupíte v prodejnách zdravé výživy.

Rozchodnice růžová alias zlatý kořen: kapky proti únavě

Rozchodnice růžová alias zlatý kořen 6
Zdroj: istock.com

Tinktura z kořene rozchodnice růžové má mnohem silnější účinky než výluh. Připravit si ji můžete z 60 g mletého kořene, který zalijte litrem kvalitní vodky. Nechte vyluhovat přibližně 10 dnů na světlém místě, občas protřepejte a nakonec přefiltrujte. Tinkturu užívejte po kapkách podle tělesné hmotnosti – jedna kapka na jeden kilogram váhy. Protože způsobuje nespavost, tedy podporuje organismus k čilosti, berte rozchodnici výhradně v první polovině dne, rozhodně ne večer před spaním, protože zahání únavu a ospalost. Tinktura normalizuje tělesné funkce – například když máte vysoký krevní tlak, snižuje jeho hodnotu, naopak nízký krevní tlak dostává do vyšších hodnot.